10月12日になかじま保育園にて、園児の保護者の方を対象に、ファーコス薬局たちばなの薬剤師さんと当院管理栄養士による「出張食育セミナー」を開催いたしました。

やはり日々の悩みも多いようで、中には「牛乳が好きで、多い時は1ℓ以上飲んでしまう。大丈夫だろうか？」という、一般の方では判断に迷うような質問もありました。

こちらの質問には、カロリーの過剰摂取や、牛乳でお腹いっぱいになって他の食事が食べられず栄養バランスが悪くなるといったデメリットもありますので、「ご飯の後に飲もうね」など約束事を決めて調整しましょうとお話しさせていただきました。